Учбово- методичний матеріал пропонується в доступній формі ознайомитися з організацією колового тренування, яке грає велику роль в розвитку рухових якостей, умінь і навиків при вихованні сили, швидкості руху, спритності, гнучкості, витривалості.
Подаються примірні схеми комплексної, загальної і спеціальної фізичної підготовки. Розроблені карточки – завдання з символічним зображенням фізичних вправ і коротким їх описом використовуються на станціях при коловому тренуванні, в самостійних додаткових завданнях на уроках, в індивідуальних домашніх тренуваннях як окремих учнів, так і групи. Вони будуть знахідкою і для тих, хто бажає самостійно розвивати свої фізичні якості або підтримувати спортивну форму.

Класи: Професійна освіта

Предмети: Фізичне виховання, спорт