Дефіцит рухової активності є однією з причин значної кількості захворювань серед учнів, порушень в них постави, розвитку плоскостопості тощо.
Без активних рухів, без фізичних вправ неможливий розвиток та зміцнення м’язів. Необхідно застосовувати заходи, спрямовані на профілактику та усунення порушень постави в учнів, що сприяють утриманню правильної постави не тільки коли вони стоять, а й у положенні, сидячи та лежачи. Слід прищеплювати звичку тримати правильну позу під час занять та в повсякденному житті.