Тренінг 1.
Про життя і життєві навички

Мета: Знайомство з проблемами і викликами сучасного світу, базоваю інформацією про тренінги, тренінгові методи і сприятливі для здоров’я життєві навички. . Створення сприятливої психологічної атмосфери.
Очікувані результати:
• Учні пояснюють необхідність планувати своє життя, активно діяти на шляху до своєї мети;
• Називають актуальні проблеми і виклики сучасного світу;
• Пояснюють необхідність набутих життєвих навичок;
• Дотримуються правил роботи у групі.
Орієнтовний план:
Стартові завдання (привітання, ознайомлення з цілями програми і по-
сібником для учнів)
Заповнення анкети «До» 10 хв.
Повідомлення: «Як досягти життєвого успіху»
Завдання «Знайомство»
Мозковий штурм
Інтерактивна гра «Піраміда»
«Обговорюємо правила групи»
Завершення тренінгу .
І. Вступне слово тренера
Повідомляється головна мета та завдання програми тренінгу. Дається короткий аналіз причин створення даної програми. Пропонується пройти попереднє тестування “Що ти знаєш про ВІЛ/СНІД?” (Додаток 1).
Приймаються правила роботи групи, які допомагають у взаємодії.
Правила роботи групи
1. Всі учасники називають один одного тільки на ім’я.
2. Конфіденційність. Поза заняттями не обговорювати те, що про що тут йдеться. Кожен морально відповідає за інформацію, яку учасники повідомляють про себе.
3. Доброзичливе ставлення один до одного.
4. Щирість. Кожен говорить про свої почуття, думки, враження, які є насправді.
5. “Вето” – можна взагалі не говорити.
6. Слухати товаришів уважно не перебиваючи.
7. Критикувати лише у м’якій доброзичливій формі.
8. Принцип “тут і тепер” – говорити і думати тільки про те, що відбудеться в групі, що ти відчуваєш зараз, не згадувати минулий досвід.
ІІ. Знайомство учасників, корекція очікувань .Робота у колі
Учасникам пропонується по колу назвати своє ім’я та дати коротку інформацію про себе, повідомити, що він очікує від занять; наступний учасник називає почуте ім’я та максимально відтворює почуту інформацію, а потім поновлює її своєю. І так по колу, поки всі не розкажуть про себе.
ІІІ. Навчання прийомів
Мозковий штурм
Запитайте і запишіть:
«Що може стати на заваді вашим планам?»
Класифікуйте перешкоди: пов’язані зі здоров’м, матеріальним станом, соціальним становищем
Слово вчителя «Життя прожити – не поле прейти» с.16
Інтерактивна гра «Піраміда»
• Учні об’єднуються у 4 групи. Кожна група отримує 10 кульок, катушку ниток і скотч
• Учні за 5 хв. Виготовляють стійку піраміду. Перемагає команда, що збудувала найвищу піраміду.Привітання команд і пояснення, що досвід кожної групи є важливим
• Учні піводять підсумок своєї роботи, де вказують, що допомогло у роботі, а шо перешкоджало.

ІV. Підсумок тренінгу
• Підбиття підсумків роботи.
• «Відкритий мікрофон «Сьогодні я дізнався…»
• Етюд „Усмішка по колу” Усі беруться за руки і „передають усмішку по колу”: кожний учасник обертається до свого сусіда праворуч і ліворуч і, побажавши йому що-небуть хороше і приємне, усміхається йому, той усміхається наступному сусідові і т. д.

Предмети: Основи здоров'я

Класи: 11 клас