Ця робота призначена навчити учнів визначати рівень фізичного здоров’я, виміряти частоту серцевих скорочень (ЧСС) та артеріальний тиск (АТ), користуватися технікою та методикою антропометричних вимірювань,розвивати навички по оволодінню методикою оцінювання результатів досліджень, вміння робити висновок про функціональний стан систем організму, розвивати процес самовиховання та самовдосконалення, виховувати відповідальне ,обмірковане, обережне ставлення до власного здоров’я та здоров’я оточуючих, виховувати бажання бути здоровим,
розвивати інтерес до впровадження у життя здорового способу життя.