Основне призначення фізкультхвилинок, які проводяться під час занять, — підвищити працездатність, зняти втому, дати відпочинок організму, в першу чергу — нервовій системі та м язам. У запропонованих фізкультхвилинках діти стежать за рухами рук, імітують різні види рухів, вчаться орієнтуватись в просторі, що спо¬нукає розвиток зорових функцій. Необхідною умовою є повна розку¬тість у рухах, вільне переміщення в кімнаті. Ці фізкультхвилинки можна проводити у різних вікових групах.