Метою даного заняття є - надати учасникам тренінгу інформацію про здоров'я, здоровий спосіб життя та фактори , що впливають на формування досвіду щодо зазначених понять, розвивати здатність самоаналізу, спостереження; вчити аналізувати і пізнавати себе , розвивати уміння формувати корисні звички і позбуватися небажаних; популяризувати здоровий спосіб життя, формувати у підлітків навички групової взаємодії та активного слухання.