Здоровье – одна из важных составляющих целостного развития человека, характеризующая его жизнеспособность в единстве телесных психических характеристик. Здоровье вместе с другими составляющими личности: умом, чувствами, волей, способностями образует единство и целостность.
Психическое здоровье (mental health) – состояние психики, обеспечивающее гармоничное, успешное, устойчивое, гибкое функционирование в трудных ситуациях.
Для любого педагога актуальны вопросы сохранения и поддержания психического здоровья, стрессоустойчивости, борьбы с нежелательными эмоциональными реакциями (раздражительность, агрессивность и т.д.). ОБ этом и данное занятие.