Дана методична розробка може використовуватись як загальний еталон тих знань і навичок, якими повинні володіти тенісисти, щоб бути готовими грати в настільний теніс. Її актуальність обумовлена необхідністю виховання у молоді здорового способу життя, одним з найважливіших чинників якого мусить бути повсякденне заняття фізичними вправами. Інформація, яка приведена в розробці розглядає комплекс питань, які необхідно вирішувати під час навчальних занять.