Тема уроку: Вдосконалення техніки виконання прямого нападаючого удару і ознайомити з технікою блокування.
Удар по м'ячу:Підвідні вправи:- Імітація удару (замах б'є руки вперед - вгору; небиткого рука піднімається до рівня плечей в зігнутому положенні) на місці,в стрибку, з розбігу з стрибком;- Удар по м'ячу, підтримуваного небиткого рукою;