Однією з найяскравіших сторінок літопису боротьби українського народу за свою незалежність був козацький рух. Козаки стали тією силою, що впродовж століть пильно стояла на сторожі свободи і гідності України як незалежної держави. Українці завжди особливу увагу приділяли військово-фізичному вихованню молоді. Але вершиною українського гартування стала система фізичної культури українських козаків.
На сучасному етапі досить актуально під час проведення уроків фізичної культури та різноманітних спортивних заходів проводити дитячі рухливі ігри, які відтворені із козацьких забав, що проводилися в різних регіонах України. Саме завдяки їм формуються такі якості як організованість, наполегливість,кмітливість, спритність, швидкість, витривалість, гнучкість та розвиток сили. Поставлена мета досягається через різноманітні рухи, ходьбу, біг, стрибки, кидання чи перенесення предметів.
Даний матеріал ркомендовано для використання під час проведення уроків фізичної культури та спортивно-масових заходів.

Класи: Середня школа

Предмети: Фізичне виховання, спорт