Спортивне свято
« Здоров’я і спорт – поруч ідуть»
Мета: залучати учнів до занять фізичною культурою і спортом; сприяти фізичному розвитку ; розвивати спритність, витривалість, здатність працювати в команді, самокритичність і бажання самовдосконалення, спортивного азарту,уміння поводитись в нестандартних ситуаціях і швидко приймати рішення; пропагувати здоровий спосіб життя; збільшувати руховий режим школяра; формувати активну мотивацію дбайливого ставлення до власного здоров’я
Обладнання: свисток, канат, крейда, аркуші паперу, стільці, дві палиці, мотузка,
10 пляшок,наповнених водою, футбольний м’яч.
Хід свята
Вед.1 О, спорте! Ти – насолода!
Ти – вірний, незмінний супутник життя.
Нашому духу і тілу
Ти щедро даруєш радість буття!
Вед.2 О, спорте! Ти – будівничий! Ти допомагаєш знаходити пропорції найдоскона- лішого витвору природи – людини , яка торжествує в перемозі й журиться в поразці. Ти – майстер гармонії.
Вед.3 О , спорте! Ти – справедливість! Ти вказуєш прямі, чесні шляхи, котрі шукають люди для досягнення поставленої в житті мети!
Вед.4 О , спорте! Ти – виклик!
Ти – благородство!
Ти – радість!
Ти – прогрес!
Ти – мир!
(Під слова виходять команди.)
Ведучий: Добрий день усім гостям! Ми зібралися,щоб провести спортивне свято присвячене здоров’ю. Тільки здорова людина може бути успішною в житті й багатою, жити повноцінним життям. А щоб бути здоровим потрібно любити спорт і постійно займатися фізичними вправами. Славиться спортивними досягненнями і наша школа. Це учень нашої школи ………………………………….- боксер, Мосціпан Руслан – майстер спорту з біатлону, Деркач В’ячеслав - Це і Олійник Максим- учень 4 класу , переможці змагань минулого навчального року в змаганнях «Олімпійське лелеченя», спортивна гра «Джура» і «Зірниця», а також і ви, учні 5а класу – переможці міських змагань «Веселі старти». Отже, ми б хотіли починаючи з сьогоднішніх змагань продовжити прославляти нашу школу новими спортивними досягненнями. Сьогодні в програмі – веселі естафети, ігри з вболівальниками і, звичайно,гарний настрій.
Вед. Футбол, хокей, весела гра –
Лунає скрізь : «Фізкульт – ура!».
У ритмі стукотять серця,
Усіх гуртує фраза ця.
Хто з фізкультурою на « ти»,
В житті досягне він мети,
Бо в спорті – міць та сила
І для душі, й для тіла.
На стадіоні дітвора
Скандує в такт : «Фізкульт – ура!»
У відповідь : «Фізкульт – привіт!» -
Єднають весь спортивний світ.
Зал тренажерний, басейн і гімнастика –
Це твої вірні друзі в житті.
Це грація, гармонія і пластика,
Здоров’я - запорука у житті.
Тож дружбу спорту, творчості, краси,
Ми – шкільна родина,
Даємо слово: гідно пронести,
Бо ми – майбутнє України.
Вед. Отже, перш ніж почати наші змагання , нам потрібно трохи розім’ятися.
(З усіма дітьми)
Кожен день по розпорядку
Маєте робить зарядку
Для здоров’я вона – плюс
Намотай собі на вус.
Хочу на розминку
Всіх вас запросити.
Раз – підняли руки вгору,
Два – схилились всі додолу.
Руки – в боки,
Нахилились. Повернулись,
Одне одному всміхнулись,
Покрутились вправо,вліво.
Раз, два, три, чотири –
Набираємося сили.
Похитали головою, раз притупнули ногою,
Руки вгору піднесли, трішки ними потрясли.
Нахилились вліво, вправо, та й цього іще замало,
Руки вгору, руки вниз, раз – присіли, піднялись
Головою похитали, працювати знов почали.
Руки вгору, руки вниз,
На сусіда подивись.
Руки вгору, руки в боки
І зроби чотири кроки.
Скік – скік –скоки!
Вище руки підійміть
І спокійно опустіть.
Розведіть в дві сторони,
Плесніть, діти, кілька раз.
За роботу – все гаразд!
Вед. Розпочинаємо наші змагання!
Конкурс « Коники»
Перший учасник стрибає з місця,крейдою фіксується результат,наступний учасник стартує з місця приземлення першого і т.д. Перемагає команда,яка проклала стрибками найдовший шлях.
Конкурс «Стійка на одній нозі з заплющеними очима».
Учасники виконують стійку на одній нозі, згинаючи другу й упираючись ступнею в колінний суглоб. За командою заплющують очі й намагаються утримати рівновагу. Зараховується час до першого руху опорної ноги з місця або торкання підлоги другою ногою.
Конкурс «Перетягування канату»
Конкурс « Перехід болота»
У перших учасників по два аркуші паперу. Завдання: пройти через « болото», переступаючи по «купинах» - аркушах паперу. Треба класти «купину» на підлогу, ставати на неї двома ногами, а другу «купину» класти перед собою. Переможе команда , що першою пройде «болото».(відстань 5 – 6м)
Конкурс «Віртуальний стілець»
Учасники притуляються до стіни, ступні висувають на 0,5м від стіни та присідають на «віртуальний стілець», спираючись спиною об стіну. Враховується час утримання пози, коли стегно паралельне до підлоги.
Вед. Тепер дамо час командам для відпочинку і проведемо гру з вболівальниками.
Гра « Ми йдемо полювати на лева»
- Ми йдемо полювати на лева!(впевнений хід по колу)
- Не боїмося ми нічого! (заперечувальні рухи руками)
- Ой , а це що? Це болото! Чав! Чав! Чав!(обережний хід з високим підніманням колін)
- Ой , а це що? Це море! Буль! Буль! Буль!(рухи імітують плавання)
- Ой, а це що? Це поле! Туп! Туп! Туп!(гучне тупотіння)
- Ой , а це що? Це дорога навпростець! (впевнений хід по колу) Ой, а це хто? Такий великий!(показують який). Такий пухнастий! (показують руками, ніби погладжуючи)
- Ой , та це ж лев! (показують , як злякалися. Далі рухи повторюються)
- Побігли додому! Через поле! Туп! Туп! Туп!(Тупають) Через море! Буль! Буль! Буль!(Плаваючі рухи) Через болото! Чав! Чав! Чав! (Хід з високим підніманням колін)
- Прибігли додому! Двері зачинили! Які ми молодці!(показують жестами і мімікою)
- Які ми хоробрі! (показують мімікою)
- Похвалимо себе! (погладжують себе по голові)
Вед. Продовжуємо змагання. Запрошуємо капітанів команд
Конкурс капітанів
Капітани сідають на стільці та їм зав’язують очі. Потім вони встають, повертаються праворуч і виконують 2 кроки вперед, зупиняються, потім повертаються ліворуч і виконують 2 кроки вперед, зупиняються,знову повертаються ліворуч і виконують 2 кроки вперед, зупиняються, потім знову 2 кроки вперед, зупиняються, повертаються кругом і сідають на стілець. Якщо капітани виконали все правильно, то вони мають чітко сісти на свої стільці. Виграє капітан, який не помилиться.
Конкурс «Намотай на вус»
Капітани стоять один навпроти одного на відстані 3-5м і тримають у руках палиці до якої прив’язана мотузка. Мотузка натягнута. За командою капітани починають намотувати мотузку, кожен на свою палицю. Перемагає капітан, який першим досяг своєю палицею межі. Змагання проводяться тричі.
Вед. Запрошуємо всю команду на наступні змагання.
Конкурс «Боулінг»
На відстані 7 – 12м розташовані 10 пляшок із водою (1ряд -1 пляшка, 2 -2, 3- 3, 4-4, утворюючи трикутник). Учасники з 3спроб кидання м’ячем повинен вибити пляшки. Перемагає команда, яка найбільше зіб’є пляшок.
Вед. Наші змагання підходять до кінця.
Стадіон , басейни , корти –
Атрибути, знані спорту,
Боротьби змагань , наснаги,
Сили , спритності й відваги.
Протиборство , перемоги –
Спортом пройдені дороги.
Успіх , результат , медалі,
Сльози , гімн на п’єдесталі.
Праця , піт і тренування
Підсумовує старання
Новий світовий рекорд
Тож приймай вітання , СПОРТ!
Вед.: На веселій ноті всім дякуємо і щиро зичимо
Хай у вас і в нас
Все буде гаразд ,
Щоб ви і ми - щасливі були.
До нових зустрічей друзі!
інтернет сайти, журнал "Здоровя та фізкультура", метод. посібники з виховної роботи