Теоретична підготовка як складова процесу фізичного виховання - досить багатогранна методична категорія, яка в певних межах конкретної цілеспрямованості може виступати як засіб фізичного виховання, як метод розвитку рухових здібностей, як змістовно – інформаційна чи освітня сутність.