Спортивна розвага
Тема . Здоровим будь!
Мета. Спонукати до вдосконалення рухових умінь та навичок за допомогою
створення необхідного середовища, згуртуванню дитячих колективів
із забезпеченням позитивного емоційного мікроклімату. Розвивати
фізичні та вольові якості в умовах змагання. Виховувати витримку,
звичку до здорового способу життя.
Обладнання. 4 куба, дерев’яні пластини, масажні м’ячики – 24 шт., 2 хустинки, бубон, мотузка, атрибути до ігор.
Хід.
Діти під урочистий марш виходять на спортивний майданчик обходять коло пошани і стають полу колом.
Сюрпризний момент – прихід лікаря Айболить.
Айболить: - Хто тут захворів, кому температуру поміряти.
Ведуча: - Лікарю, ти не туди потрапив, тут хворих та кволих немає.
- У нас всі здорові та веселі і до спортивних змагань готові, тому що сьогодні День Здоров’я, ми будемо гратися та веселитися.
Айболить: - Хочу на це подивиться?
Ведуча: - Запрошуємо тебе на наше свято.
У здоровім тілі,
Кажуть, й дух здоровий,
Тож про фізкультуру
Поведемо мову.
В нашому садочку
Весело зростати
Мріють дошкільнята
Спортсменами стати.
1. Розминка.
Комплекс загальнорозвиваючих вправ з маленькими масажними м’ячиками.
1. Повороти голови в сторони.
В. п. – ноги разом, м’яч на голові підтримуючи руками.
на 1 – поворот голови вправо.
на 2 – в. п.
на3- поворот голови вліво
на4- в. п. ( повторити по 4 рази)
2. Передай м’яч з руки в руку.
В. п. – ноги разом, м’яч в правій руці.
на 1 –2- підняти м’яч вгору передати в ліву руку.
на 3 - 4 – в. п. (так само в праву руку) ( темп швидкий, повторити по 5 раз)
3. Нахили тулуба в сторони.
В. п. – о. с, м’яч вгорі.
на 1 – нахилитись вправо. на 2 – в .п
на 3 – нахилитись вліво. на 4 – в. п. ( повторити по 4 рази в кожну сторону)
4. Нахили тулуба вперед.
В. п. – ноги на ширині плеч, м’яч біля грудей.
на 1 – нахилитись вперед, м’яч вперед.
на 2 – в. п. (повторити 8 раз)
5. Присідання.
В. п. – о . с., м’яч тримати в руках біля плечей.
на 1 – присісти, м’яч вниз.
на 2 – в. п. ( повторити 8 раз)
6. «М’ячик кружляє».
В. п. – стоячи на колінах, м’яч вгорі.
Кружляти на колінах навколо себе вправо - вліво. (повторити по 3 рази)
7. Стрибки.
В. п. – ноги разом, м’яч в правій руці.
на 1 – стрибок на обох ногах передати м’яч в ліву руку.
на 2 – в. п. ( 18 стрибків)
Ведуча: - Бачиш лікарю, всі робили розминку весело та завзято. А зараз подивися, як діти вміють вправно гратися і не штовхатися.
2. Рухлива гра « Знайди свою пару». ( повторити 3 рази).
Айболить: - Так діти, дуже вправні, справжні друзі.
Ведуча: - А зараз, лікарю пограйся з нашими дітьми в цікаву гру.
3. Рухлива гра «Мишоловка». ( повторити 3 рази).
Ведуча: - А ще наші діти дуже полюбляють на поїзді з вагонами кататися.
4. Гра – естафета «Поїзд і вагончики».
(перший учасник команди біжить до орієнтиру, оббігає його, біжить назад, бере товариша і знову біжить до куба парою, оббігає його, потім третій, четвертий і так поки всі учасників команди не забере).
Айболить: - Я бачу, що діти дуже спритні.
Ведуча: - Ще наші діти вміють тримати рівновагу.
5. Гра - естафета «З купину на купину».
( діти по черзі переходять по дерев’яним пластинам до куба обходять його і біжать назад передавати естафету).
Ведуча: - Лікарю, подивись які у нас діти швидкі.
6. Гра - естафета «Хто перший».
( діти по черзі з хустинкою в руках біжать до куба оббігають його і назад передавати естафету).
Айболить: - Швидко вмієте бігати, видно фізкультурою займаєтесь, вітаміни всі вживаєте, міцне здоров’є маєте.
Ведуча: - Діти, всі здорові? Сподобалось вам на нашому святі?
Айболить: - Я зрозумів, що тут немає хворих та кволих. Всі ваші діти спритні, сильні, швидкі та здорові. До побачення! Всім бажаю міцного здоров’я!
Діти та дорослі: - В здоровім тілі – здоровий дух!!!