Мета даної наукової роботи:
1. Привернути увагу молоді до необхідності боротьби зі стресом;
2. Визначення стану даної проблеми в нашому навчальному закладі;
3. Виявлення теоретичних аспектів і особливостей прояву стресу у студентів; визначити, як студенти долають стресові ситуації;
4. Виявлення взаємозв’язку впливу фізичної культури під час боротьби зі стресом у студентів.
Об’єкт дослідження: студенти автотранспортного коледжу у віці 15- 17 років.
Предмет: фізична культура як засіб подолання стресу у студентів.
Завдання:
1. Вивчити літературу з даної теми;
2. Проаналізувати поняття «стрес», та його вплив на організм і на самопочуття студента;
3. Узагальнити отриманні знання;
4. Провести анкетування серед студентів автотранспортного коледжу;
5. Вивчити як фізична культура допомагає в боротьбі зі стресом у студентів.
Гіпотеза: ми вважаємо, що стрес дійсно негативно впливає на здоров’я і самопочуття студентів. Знання про те, як подолати стрес завдяки фізичній культурі, допоможуть студентам у житті та навчанні.
Етапи роботи:
1. Розробити анкету для з’ясування методів боротьби зі стресом у студентів;
2. Проаналізувати анкетування студентів;
3. Вивчити вплив стресу на організм;
4. Проаналізувати вплив на організм студента фізичної культури;
5. Виявити взаємозв’язок занять фізичною культурою, при подоланні стресу у студентів.