КЛАСНА ГОДИНА
у 6 класі
Тема: ЗДОРОВ’Я – НАЙЦІННІШИЙ СКА

"ЗДОРОВ’Я – НАЙЦІННІШИЙ СКАРБ"

Заняття-тренінг у 6-а класі
Мета і завдання: поглибити знання про здоров’я; сприяти усвідомленню учнями необхідності ведення здорового способу життя; нагадати корисні звички, які допоможуть зміцнити здоров’я; розвивати увагу, пам'ять, творче мислення; виховувати у дітей ціннісне ставлення до власного здоров’я та стимулювати бажання дбати про нього.
Обладнання: плакат з правилами роботи у групі, дерево очікування, різної форми квітки, завдання для роботи в групах.
Хід заняття
1.Вступне слово.
Здоров’я
Здоров’я — розкіш для людини,
Найбільша цінність у житті.
Як є здоров’я день при днині,
Можливість є йти до мети.
Тоді є радість, щастя, диво,
Краса у крапельці роси.
Тоді людина йде щасливо
Серед безмежної краси
Й чарівність світу відчуває.
Для неї в хмурість — дні ясні.
Вона всі труднощі долає
Й співає радісні пісні.
Вона — здорова! Це чудово,
Бо їй нічого не болить.
Вона добро творить готова.
І це прекрасно! Можна жить!
2. Привітання. Метод «Коло».
Вчитель. Перед початком роботи давайте привітаємося. Діти по черзі передають м’яч вітаються та називають свій улюблений вид спорту.
3. Складання правил тренінгу. Діти самі визначають правила.
Правила:
• «Піднятої руки». Якщо хтось з учасників тренінгу хоче щось додати чи розповісти, то необхідно підняти руку.
• Говорити коротко, по черзі, не перебивати один одного.
• Не критикувати. Наша зустріч – це діалог.
• Вислуховувати всіх бажаючих.
Чи Ви їх приймаєте?
4. Очікування.
Вчитель. Давайте дізнаємося ваші очікування від сьогоднішнього заняття? У вас є квітки, на яких ви написали своє ставлення до здоров’я та здорового способу життя. Ці квітки розмістимо на нашому дереві, якщо ми досягнемо мети заняття.
5. Робота у групах.
Вчитель. Щоб дізнатися тему заняття, необхідно виконати завдання.
Діти, зараз ми об’єднаємося у групи. Я роздам вам картки, а ви станете групками за спільними ознаками: м’яч, скакалка, гантелька. Тепер ви утворили робочі групи.
Завдання: Скласти слова з букв,які є у вас на столі.
І група – дозрояв’ (здоров’я),ІІ група – аніцнйній ( найцінніший ), ІІІ група – рабск (скарб )
6. Оголошення теми та мети заняття.
Вчитель. Сьогодні ми з вами зібралися для того, щоб обговорити важливість ролі здоров’я у житті кожної людини. Здоров’я – безцінний дар, який так легко втратити та, найчастіше, неможливо повернути.
Інформаційна довідка.
Перегляд презентації про здоровий спосіб життя.
7. Робота в групах.
Вправа «Стежина здоров’я».
Вчитель. Діти, станьте группами за кольором свого імені. Тепер ви утворили робочі групи.
Завдання для дітей Ми з вами, діти, спробуємо викласти «стежину здоров’я». Чи буде вона довгою – залежить від вас. Для того, щоб прокласти хоча б один слід до здоров’я необхідно пригадати правила здорового способу життя. Відповіді позначимо на листках у формі сліду дитячої ноги і ними викладемо «стежину здоров’я».
(Очікувані відповіді: вмиватися, чистити зуби, займатися спортом, їсти корисну їжу, гуляти на свіжому повітрі тощо).
8. Перегляд відеоролика та презентації, обговорення : Що із того, що ви побачили залежить від самої людини? На що ми можемо впливати?
Вчитель. Як бачите, багато чого залежить від нас самих. То який же висновок можна зробити? (Наше здоров’я – у наших руках). Час нашого заняття швидко пролетів, тож необхідно підбивати підсумки.
9. Перевірка очікувань дітей. Чиї сподівання справдились? Чиї ні?
Чиї квіти розквітнуть на нашому дереві? (Слово дітям ).

Поради доктора І.П.Неумивакіна для збереження здоров'я
• Правильний спосіб життя - ключ до збереження здоров'я. Тільки ми, і ніхто інший можемо зробити своє життя повноцінним, його зберігши, або - зруйнувати курінням, алкоголем та іншими шкідливими звичками. Головним правилом, що сприяє збереженню здоров'я, є свіже повітря.
• Багато людей працюють у закритому приміщенні. А на роботу і назад зазвичай їдуть на автомобілі, практично не буваючи на свіжому повітрі. По можливості влаштовуйте прогулянки або роботу на свіжому повітрі. Робити це слід якомога частіше.
• Ще одним, безперечно, важливим принципом збереження здоров'я є вода. Бажано пити не менше 6 - 8 склянок на день, і будете почувати себе помітно краще.
• Також, збереженню здоров'я сприяє повноцінний сон. За даними дослідження, оптимальним за тривалістю є 6 - 7 годинний сон. Повноцінний сон - основа повноцінного здоров'я.
• Ще одним, необхідним для здоров'я людини принципом є зарядка. За тими ж даними дослідження, всього 15-20 хвилин зарядки в день, роблять вас більш здоровими і збільшують тривалість життя.
• На жаль, такими питаннями як «що таке здоров'я і як його зберегти» задаються дуже небагато, або ж роблять це занадто пізно. Це дуже негативно впливає на середній рівень тривалості життя, і стан здоров'я в цілому.
• Тому, варто якомога раніше почати дотримуватися цих простих, але здатних зберегти здоров'я принципів.

Класи: 6 клас

Предмети: Виховна робота